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La Comunicazione Non Violenta nella Separazione: Strumenti per un Dialogo Sereno

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Nel panorama odierno delle relazioni umane e professionali, la comunicazione efficace rappresenta uno dei pilastri fondamentali per il successo e la soddisfazione personale. Questo principio si amplifica esponenzialmente quando ci troviamo ad affrontare momenti di crisi o transizione, come nel caso di una separazione. È in questi frangenti che la Comunicazione Non Violenta (CNV) emerge […]

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Comunicazione non violenta: una forma di comunicazione efficace

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La comunicazione non violenta (CNV) è un metodo di comunicazione che si concentra sull’espressione dei propri bisogni e sentimenti in modo rispettoso. È una forma di comunicazione efficace che può aiutare a migliorare le relazioni e risolvere i conflitti. La CNV è stata sviluppata da Marshall Rosenberg, uno psicologo statunitense. Rosenberg ha sostenuto che la

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Il coaching: perchè iniziare un percorso?

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Perché è importante iniziare un percorso di coaching Il coaching è una disciplina che aiuta le persone a raggiungere i propri obiettivi, sia personali che professionali. Un coach è un professionista che accompagna il cliente in un percorso di crescita e sviluppo, fornendogli supporto, motivazione e strumenti concreti. Iniziare un percorso di coaching può essere

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Il conflitto e il modello di Glasl.

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Il conflitto fa parte delle relazioni umane, ed evitarlo è impossibile. Cosa possiamo fare quindi nel momento in cui ci troviamo in una situazione conflittuale?Per prima è importante riconoscere ed analizzare la situazione conflittuale, per farlo possiamo usare il modello di Glasl. Se guardiamo attentamente la scala di Glasl troviamo nove gradini, divisi in piccoli

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I libri da leggere per comprendere meglio la violenza sulle donne

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Tre libri che ci aiutano a comprendere la violenza sulle donne, da leggere per aprire una riflessione condivisa;  1. Donne che amano troppo. In questo libro l’autrice cerca di spiegare come mai molte donne riescano a rovinare la propria vita sentimentale legandosi al partner sbagliato. E soprattutto per quale ragione pur riconoscendo questo partner come

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Le leve della conciliazione famiglia-lavoro

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Dal punto di vista teorico, si possono identificare quattro leve complementari su cui è possibile agire per favorire concretamente la partecipazione equilibrata delle donne e degli uomini alla vita familiare e al mondo del lavoro. . Esse riguardano quattro ambiti fondamentali: . *l’organizzazione del lavoro. *la cultura aziendale.  * il sistema di retribuzione.  * servizi

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La piramide dei bisogni di Maslow

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La piramide dei bisogni di Maslow è una rappresentazione schematica, visuale della gerarchia dei bisogni umani. Nata nell’ambito della psicologia sociale ha avuto nel tempo applicazioni in campi molto diversi e, nonostante le critiche, rimane uno dei modelli più funzionali sulla motivazione delle persone. La spinta motivazionale La motivazione viene definita da Maslow come una spinta dettata

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I Livelli logici di Robert Dilts

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ll modello dei livelli logici di Dills permette di accelerare i processi di cambiamento attraverso l’analisi dei 6 livelli rappresentativi dei nostri schemi mentali. Il concetto dei livelli logici fu introdotto originariamente dall’antropologo inglese Gregory Bateson, che lo aveva sviluppato focalizzandosi sulle dinamiche dell’apprendimento. Robert Dilts, studente di Bateson, ne effettuò una rielaborazione in ottica PNL secondo

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