L’uso delle domande nel coaching L’utilizzo delle domande è uno degli strumenti più importanti nel coaching. Le domande possono essere utilizzate per facilitare la riflessione, aumentare la consapevolezza, stimolare la creatività, e creare un ambiente di fiducia e supporto. Tipi di domande Esistono diversi tipi di domande che possono essere utilizzate nel coaching. Alcune delle […]
Le domande nel coaching Leggi tutto »
Perché è importante iniziare un percorso di coaching Il coaching è una disciplina che aiuta le persone a raggiungere i propri obiettivi, sia personali che professionali. Un coach è un professionista che accompagna il cliente in un percorso di crescita e sviluppo, fornendogli supporto, motivazione e strumenti concreti. Iniziare un percorso di coaching può essere
Il coaching: perchè iniziare un percorso? Leggi tutto »
Il conflitto fa parte delle relazioni umane, ed evitarlo è impossibile. Cosa possiamo fare quindi nel momento in cui ci troviamo in una situazione conflittuale?Per prima è importante riconoscere ed analizzare la situazione conflittuale, per farlo possiamo usare il modello di Glasl. Se guardiamo attentamente la scala di Glasl troviamo nove gradini, divisi in piccoli
Il conflitto e il modello di Glasl. Leggi tutto »
Dal punto di vista teorico, si possono identificare quattro leve complementari su cui è possibile agire per favorire concretamente la partecipazione equilibrata delle donne e degli uomini alla vita familiare e al mondo del lavoro. . Esse riguardano quattro ambiti fondamentali: . *l’organizzazione del lavoro. *la cultura aziendale. * il sistema di retribuzione. * servizi
Le leve della conciliazione famiglia-lavoro Leggi tutto »
Come comunicare la separazione? con chiarezza e coerenza, in termini comprensibili per l’età dei bambini e possibilmente con i genitori insieme. Mamma e papà devono dare la stessa versione dei fatti, evitando conflitti e situazioni spiacevoli. In questo difficile compito la coppia genitoriale può essere sostenuta da alcuni libri. . Questo libro è un racconto
4 libri per spiegare la separazione ai bambini Leggi tutto »
Che cos’è la resilienza? La capacità di superare le difficoltà e recuperare rapidamente è indicata come resilienza. Coloro che sono resilienti non vivono senza stress, turbolenze emotive o sofferenza. Alcuni individui confondono la resilienza con la forza mentale, ma resilienza significa anche superare lo stress emotivo e la sofferenza. Le persone resilienti hanno la forza
Resilienza: inizia il 2023 con un approccio diverso. Leggi tutto »
“To have butterflies in one’s stomach” Con questa espressione inglese siamo soliti indicare le “farfalle nello stomaco” che nel senso comune sono associate alla fase di innamoramento, ma che nella realtà….identificano uno stato di ansia. . Perché si provano? L’intestino è conosciuto anche come secondo cervello dotato di un sistema nervoso autonomo: ecco perché emozioni
Le farfalle nello stomaco esistono davvero? Leggi tutto »
Il parent coach è una figura professionale che sostiene le mamme ed i papà in un percorso di crescita genitoriale. Li aiutai a liberarsi dal senso di colpa e dai condizionamenti esterni per concentrarsi sui propri obiettivi rispetto alla relazione con i figli e a collocarsi come figure di riferimento affidabili, capaci di accompagnare i bambini nel loro sviluppo.
Parent coaching. Leggi tutto »
La piramide dei bisogni di Maslow è una rappresentazione schematica, visuale della gerarchia dei bisogni umani. Nata nell’ambito della psicologia sociale ha avuto nel tempo applicazioni in campi molto diversi e, nonostante le critiche, rimane uno dei modelli più funzionali sulla motivazione delle persone. La spinta motivazionale La motivazione viene definita da Maslow come una spinta dettata
La piramide dei bisogni di Maslow Leggi tutto »
ll modello dei livelli logici di Dills permette di accelerare i processi di cambiamento attraverso l’analisi dei 6 livelli rappresentativi dei nostri schemi mentali. Il concetto dei livelli logici fu introdotto originariamente dall’antropologo inglese Gregory Bateson, che lo aveva sviluppato focalizzandosi sulle dinamiche dell’apprendimento. Robert Dilts, studente di Bateson, ne effettuò una rielaborazione in ottica PNL secondo
I Livelli logici di Robert Dilts Leggi tutto »
Ecco uno strumento utile per definire il tuo obiettivo
La mappa degli obiettivi Leggi tutto »
Non possiamo fare tutto. Non possiamo svegliarci una mattina ed aspirare ad un desiderio solo perchè affascinati dalla voglia del momento, ma dobbiamo ponderare e capire se qual desiderio è realmente raggiungibile. Cosa intendo per “realmente raggiungibile”? Prima di fissare un obiettivo dobbiamo accertare di avere tutte le risorse, o comunque, di poterle reperire per
Trasformare i sogni in realtà: mutare un desiderio in obiettivo Leggi tutto »
