Le leve della conciliazione famiglia-lavoro

Dal punto di vista teorico, si possono identificare quattro leve complementari su cui è possibile agire per favorire concretamente la partecipazione equilibrata delle donne e degli uomini alla vita familiare e al mondo del lavoro. . Esse riguardano quattro ambiti fondamentali: . *l’organizzazione del lavoro. *la cultura aziendale.  * il sistema di retribuzione.  * servizi …

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4 libri per spiegare la separazione ai bambini

Come comunicare la separazione? con chiarezza e coerenza, in termini comprensibili per l’età dei bambini e possibilmente con i genitori insieme. Mamma e papà devono dare la stessa versione dei fatti, evitando conflitti e situazioni spiacevoli. In questo difficile compito la coppia genitoriale può essere sostenuta da alcuni libri. . Questo libro è un racconto …

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Resilienza: inizia il 2023 con un approccio diverso.

Che cos’è la resilienza? La capacità di superare le difficoltà e recuperare rapidamente è indicata come resilienza. Coloro che sono resilienti non vivono senza stress, turbolenze emotive o sofferenza. Alcuni individui confondono la resilienza con la forza mentale, ma resilienza significa anche superare lo stress emotivo e la sofferenza. Le persone resilienti hanno la forza …

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Burnout: che cos’è

Questa sindrome prende il nome  dall’espressione inglese «to burn out», ovvero «bruciarsi, esaurirsi». Il burnout è uno stato di esaurimento sul piano emotivo, fisico e mentale.  La sindrome è  la conseguenza dello stress cronico sul lavoro che: Le professioni più colpite sono quelle che hanno come obiettivo il benessere delle persone. . Quali sono le cause? I fattori …

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Mascolinità tossica

Che cosa intendiamo per mascolinità tossica? Per essere considerati veri uomini questi ultimi devono essere maschi alfa. A quanti bambini viene detto ” NON PIAGNUCOLARE, NON SEI UNA FEMMINUCCIA”?, inoltre vengono  educati a mostrare la loro forza. Se questi insegnamenti iniziano fall infanzia possono fare danni enormi. ELEMENTI IMPORTANTI PERCHÈ MASCOLINITÀ TOSSICA Il termine maschicidio …

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La piramide dei bisogni di Maslow

La piramide dei bisogni di Maslow è una rappresentazione schematica, visuale della gerarchia dei bisogni umani. Nata nell’ambito della psicologia sociale ha avuto nel tempo applicazioni in campi molto diversi e, nonostante le critiche, rimane uno dei modelli più funzionali sulla motivazione delle persone. La spinta motivazionale La motivazione viene definita da Maslow come una spinta dettata …

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Family coaching

CHE COSA INTENDIAMO PER FAMILY COACHING? Il Family Coaching può essere definito come un percorso in cui uno o più membri di un nucleo familiare si rivolgono ad un coach per raggiungere obiettivi che miglioreranno le loro dinamiche famigliari; queste ultime possono essere definite come le interazioni tra i membri della famiglia, il modo in cui si …

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Trasformare i sogni in realtà: mutare un desiderio in obiettivo

Non possiamo fare tutto. Non possiamo svegliarci una mattina ed aspirare ad un desiderio solo perchè affascinati dalla voglia del momento, ma dobbiamo ponderare e capire se qual desiderio è realmente raggiungibile. Cosa intendo per “realmente raggiungibile”? Prima di fissare un obiettivo dobbiamo accertare di avere tutte le risorse, o comunque, di poterle reperire per …

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